「腰補正」の作り方

お越しくださいまして

 ありがとうございます！

組井筒です(*'▽')

生徒さんに

一度は必ず作っていただくものに、

「腰補正」があります。

自分の体型に合わせて

作りますので　思った以上に

有効なアイテムになるんです！

ボディに装着しているのが、

次回のお稽古で作る（・・・かもしれない）

「腰補正」です。

腰のくぼみを埋め、なだらかなラインを作ります。

これがあると、お太鼓のたれが゛ピョン”と

はね上がらないです

写真が多くなっています。すみません

【用意するもの】

薄手のタオル3枚、ガーゼ50ｃｍ、

紐１本（胴を一巻きして蝶結びができる長さ）

①タオル１枚を4つ折りにします

②みみの部分は外すか入れないようにし、

自分の腰幅、丈に合わせて切ります

②2枚目のタオルも同じように切りますが、

１枚目のタオルより5ｍｍ大きくします

③同様に3枚目のタオルも切りますが、

2枚目のタオルより5ｍｍ大きくします

（1枚目のタオルより1ｃｍ大きい計算ですね）

④それぞれタオルを広げ、小→中→大と

少しずつずらしながら重ねます

⑤一番大きいサイズが外側になる様に

半分に折ります

⑥ガーゼで包みます

⑦ガーゼをラインに沿って折り曲げながら

始末します

⑧大まかに　まつり縫いします

⑨ハイ！縫えました

⑩上から2ｃｍのところに紐を縫い付けます

（ウエストの位置によって多少前後しますので、

鏡を見て確認しながら縫ってくださいね）

粗い縫い目でOK裏まで糸を通します！

⑪出来上がりです

⑫裏側です。タオルをずらして重ねたことによって

下部分が段々になっています

腰のくぼみが薄い方は

タオルが2枚でもOKでしょうし、

逆に反りが深い方は、

もう少し厚みを出す工夫をします。

押し洗いすることも出来ますので、

清潔に保てます

写真をご覧になってお分かりかと思いますが

私、かなり大雑把です。。。

でも、こんな感じで全然大丈夫です！！！

ちゃんと使えます！

材料も、ほぼ家にあるもので作ることが

できますし　何より簡単ですので、

お稽古を待たずに作っていただいても

いいですよ～

最後まで読んでくださって

　ありがとうございました

組井筒でした(^o^)丿